Hoe houd ik alle ballen hoog?

Er zijn steeds meer ballen die je hoog moet houden. Het is ook niet zo moeilijk om steeds meer naar je toe te trekken. Het gevolg is dat het ontzettend moeilijk wordt om ook al deze ballen hoog te houden. Dus hoe doe je dat?

Hoe kan het dat je zoveel ballen hoog moet houden?

  • Je houdt van controle, dus je checkt alles meerdere keren.

  • Je hebt graag de touwtjes in handen en vindt het lastig om deze los te laten.

  • Je denkt dat je het zelf beter kan dan anderen, dus je trekt alles naar je toe.

  • Je voelt je verantwoordelijk, daarom zie je het als vanzelfsprekend dat jij het oppakt.

  • Je denkt dat jij de enige bent die dit kan doen, dus zeg je “ja”.

  • Je vindt het heerlijk om steeds iets nieuws te starten, maar daardoor is het lastig om andere projecten af te ronden.

  • Je houdt van organiseren en regelen, dus als er iets geregeld moet worden ben jij de eerste die zich meldt.

  • Je bent gewend geraakt dat je “druk bent”, dus je gaat gewoon door zoals je gewend bent.

  • Je kunt geen “nee” zeggen, je zegt dus veel te vaak “ja”.

  • Je hebt een enorme to-do lijst, maar deze brengt je niet naar je uiteindelijke doel.

  • Je bent niet goed in plannen, dus je neemt de dag zoals hij komt.

  • Het is een soort verslaving geworden en je weet niet beter.

Stop met het hooghouden van al die ballen!

Hoe meer ballen je hoog moet houden, hoe sneller dat ze gaan vallen. Probeer maar….
1 Bal kun je heel lang hooghouden, 2 ballen lukt ook,  3 wordt al lastiger. Maar wat als je 10 ballen hoog moet houden? Hoe lang hou je dat vol?

I rest my case 😉

Wat moet je dan wel doen?

Zoals je merkt vertel ik je hier niet hoe je wel al deze ballen hoog moet houden, maar dat je moet stoppen om zoveel dingen van jouw te maken.

Je hebt maar twee handen, dus besteed je tijd en energie goed. Het heeft geen zin dat jij jezelf voorbij loopt terwijl je dit kunt voorkomen door minder ballen hoog te houden. Je moet het alleen durven.

Hoe? Ga terug naar de basis!

  • Wat is écht belangrijk en wat niet.

  • Neem afscheid van dingen die niet belangrijk zijn en geen toegevoegde waarde hebben om jouw doel te bereiken.

  • Betrek anderen en vertrouw erop dat ook zij het klusje kunnen klaren. Jij bent niet de enige die verantwoordelijk is.

  • Laat dingen bij de persoon liggen waar het thuis hoort en trek het niet naar je toe.

  • Zijn het nog steeds te veel ballen, dan heb je onvoldoende geschrapt in jouw taken. Dus ga schrappen.

  • Zeg niet steeds “ja”, maar durf vaker “nee” te zeggen. “Nee” is immers ook een antwoord.

  • Ga plannen en houd je aan die planning. Mijn weekplanner zou hierbij kunnen helpen

En onthoudt...

Het maakt niet uit wat anderen van jouw keuzes vinden, zolang het voor jou de juiste keuzes zijn.

Kun je hulp gebruiken om afscheid te nemen van al die ballen? Ik neem er graag een aantal van je weg. Laat het mij weten en samen werken we naar een leven waarbij je jezelf niet meer voorbij loopt.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Cookies

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Cilla Schopen balanscoach draait op SYS PlatformSYS Platform