Individuele coaching

Je denkt altijd aan iedereen, maar soms is het tijd voor... Jezelf

✱ Heeft jouw dag te weinig uren?
✱ Lukt het niet om alle ballen hoog te houden?  
✱ Heb je het druk en loop je jezelf voorbij?
✱ Word je geremd door gedachten, gepieker en getwijfel?
✱ Heb je het gevoel dat je niet in balans bent?
✱ Ben je onzeker over jezelf?
✱ Kun je niet volop genieten van je gezin?
✱Heb je het gevoel dat je niet kunt ontspannen en genieten van vrije tijd?

Dan is individuele coaching ideaal! In een op maat gemaakt traject werken we samen aan de versterking van jouw talenten, het realiseren van jouw wensen, een relaxte werk-privébalans en een efficiënte indeling van jouw tijd. Met één duidelijk doel: rust in jouw drukke gezinsleven, zodat je jezelf niet meer voorbij loopt. 

Wat is het resultaat van persoonlijke coaching voor jou?

  • Je weet wat jouw valkuilen zijn en je weet wat je moet doen om dit te voorkomen.
  • Je hebt tijd voor jezelf om iets leuks te doen.
  • Je ervaart minder stress, zowel thuis als op je werk.
  • Je hebt meer vrijheid, omdat je efficiënter omgaat met jouw tijd.
  • Je hebt zelfvertrouwen, doordat je jezelf sterk en krachtig neerzet.
  • Je hebt een goede balans tussen werk, privé en sociale leven.
  • Je hebt meer energie voor je gezin.
  • Je creëert de juiste balans in jouw drukke gezinsleven.

Wat kun je verwachten?

Aan de hand van jouw persoonlijke situatie en specifieke doelen gaan we aan de slag. Samen werken we stapsgewijs naar jouw balans toe.

Individuele coaching

We zien elkaar, afhankelijk van het programma waar je voor kiest, 2, 3 of 7 keer. Ik help je om jouw doel te bereiken met passende opdrachten, inzichten, gesprekken en tips. Ik leer je wat je moet weten om de juiste balans te creëren in jouw drukke gezinsleven. Hoe je stopt met piekeren en stress voorkomt. Zodat je jezelf niet meer voorbij loopt. 

Tijd en locatie

Ieder gesprek duurt 1,5 uur en in overleg bespreken we dag, tijd en locatie. 

Is dit het juiste moment?

Ben je op dit moment heel erg druk? Is het een uitdaging om werk en gezin in balans te houden? Dan is dit de tijd om hier verandering in te brengen. 

Van drukte naar rust en balans!

2, 3 of 7 gesprekken

Kennis en doen
Gelijk aan de slag!

Individueel

Dé handvatten om van chaos naar structuur te gaan!

Vanaf € 300

"Soms moet je lef hebben en het heft in eigen handen nemen"

Dit is geschikt voor de werkende moeder die...

✱ Zichzelf beter wil leren kennen.
✱ Niet steeds wil piekeren.
✱ Rust wil in haar drukke leven.
✱ Zelfverzekerd wil zijn.
✱ De juiste balans wil creëren. 
✱ Het beste uit zichzelf wil halen.
✱ Niet steeds druk wil zijn.
✱ Op zoek bent naar een efficiënte indeling van je tijd.
✱ Een betere combinatie wil creëren tussen werk, privé en sociaal leven.
✱ Wil genieten van je gezin en vrije tijd.

Heb je een vraag?

Stel ze gerust. Ik neem binnen 2 werkdagen contact met je op.

Cookies

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Cilla Schopen balanscoach draait op SYS PlatformSYS Platform